Салат с сельдью
Необходимые продукты:
сельдь соленая - 240 г филе
лук репчатый - 1 головка
яблоки кислое - 1 шт.
свекла вареная - 200 г
огурцы маринованные - 100 г
майонез - 3 ст. ложки
йогурт - 5 ст. ложек
уксус виноградный - 1 ст. ложка
соль
перец белый молотый
зелень петрушки
картофель отварной - 600 г
Способ приготовления рецепта:
Лук нарезать кольцами, сельдь, свеклу, картофель — кубиками, яблоко и огурцы — ломтиками, уложить слоями в салатник и полить виноградным уксусом.
Смешать майонез, йогурт, перец, соль и заправить салат. Дать ему настояться.
При подаче оформить салат зеленью.
http://www.millionmenu.ru
Навигация по порталу: 
Еще Гиппократ говорил: "Пусть пища будет вашим лекарством, а лекарство - пищей". Есть группа заболеваний, которые лечатся только диетой, при многих заболеваниях соблюдение диеты позволяет добиться лучших результатов, чем только медикаментозное лечение. 
На страницах книги известный кулинар Эдуард Алькаев делится опытом приготовления вторых горячих блюд - мясных, рыбных, грибных, овощных и крупяных, а также пикантных соусов к ним. Доступные и оригинальные рецепты позволяют составить интересное меню и в будни, и в праздники. 
