ПЕРЕЦ 2
По количеству витамина С перец занимает пер-
вое место среди овощей. Перец содержит витами-
на С больше, чем клубника, и почти столько же,
сколько смородина. Иногда лимоны содержат
в четыре раза меньше витамина С по сравнению
с перцем. Больше всего витамина С содержится
в основании плода, около плодоножки, поэтому
надо удалять только семена и хвостик.
Старайтесь как можно больше употреблять пе-
рец в сыром виде — ведь при тепловой обработке
он теряет часть витаминов. Есть предположения,
что потребление перца положительно сказывает-
ся на продлении жизни человека...
Самое простое блюдо превратится в деликатес, если его украсить с фантазией и вкусом. С помощью этой книги вы сможете порадовать своих гостей кулинарными изысками. Дается поэтапное описание ваших действий в сопровождении цветных фотографий. Заказать
В книге собраны лучшие и оригинальные рецепты приготовления пиццы. На сегодняшний день это кулинарное блюдо пользуется спросом, так как оно просто в приготовлении и к тому же является практичным.
Предназначена для опытных, молодых хозяек, и всех, кто любит полакомиться вкусной пищей. Заказать
Рулетики из cвинины
Очистите лук-порей, удалите зеленые листья, нарежьте стебли
по длине и потушите в антипригарной сковороде.
Добавьте Пармезан, посолите и поперчите.
Отбейте ломтики свинины (если необходимо), чтобы они стали очень тонкими.
Слегка посолите и поперчите их, затем в центр каждого положите понемногу... далее
-->
Капуста с говядиной
Из крупной головки белокочанной капусты вырезают кочерыжку.
Отваривают капусту в подсоленной воде, остужают и разбирают на
листья. Говядину пропускают через мясорубку вместе с репчатым
луком и обжаривают на сковороде с перловой или гречневой кашей
до полуготовности. Капустные листья слегка отбивают и кладут на
дно смазанного жиром и посыпанного сухарями противня. Капустные
листья покрывают слоем фарша, поливают льезоном, затем снова
слой капусты и т.д. Поверхность заливают сметаной и ставят
противень в жарочный шкаф. Готовое блюдо нарезают на порции,
подают, посыпав зеленью, со сметанным соусом.